为进一步提高学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,2月20日下午第三节课,城南初级中学各年级各班围绕“正视挫折、珍爱生命”召开了心理健康教育主题班会。
问题导向
主题班会上,各班班主任结合班级具体情况,针对初中阶段普遍存在的心理健康问题,从认识挫折、如何面对挫折、心理疏导等方面对学生进行了具体的讲解和教育。
名人故事
活动中,有的老师利用名人战胜挫折的故事对同学们进行心理健康教育,从他们的故事中学习如何面对生活中遇到的挫折,激励同学们无惧风浪,勇往直前。
视频励志
有的班级观看名人励志视频,同学们感受到了尼克・胡哲战胜困难的勇气,学到了滑雪冠军谷爱凌能坚持不懈的秘诀。
现身说法
有的班主任通过现身说法和身边的案例,引导同学们积极地面对生活中的困难和挫折,以自信阳光、积极乐观的心态应对当下的学习和生活,在生活中传播正能量。
讲述分享
有的班级还鼓励同学们讲述自己遇到过的挫折,分享战胜挫折的感悟。
寻求帮助
老师们告诉同学们要正确认识挫折,理智应对;在自己不能调整好情绪时,要积极寻求他人的帮助;我们学校有兼职的心理健康教育老师,可以为同学们提供帮助。
学习收获
主题班会后,有学生告诉老师:“我对心理健康问题有了更深刻的认识,我要树立正确的心理健康观念,我有信心战胜生活中遇到的各种挫折。”
文字:陈云霞,素材:刘星,排版:蒋能勇,审核:韦现明。
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