我们都知道眼睛是心灵的窗口，是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，眼睛对我们来说是至关重要的。可是，疲劳、疾病、不当的用眼方式，让我们的视野变得模糊，很多同学的眼健康状况不容乐观，可能长大后，我们会因为自身的眼睛问题无法选择自己喜欢的职业，甚至影响我们健康幸福的生活！

今年的6月6日是全国第25个爱眼日，今年“爱眼日”的主题是：视觉2020，关注普遍的眼健康。在此，东序小学向全校学生发出倡议：

1.端正读写姿势，严谨做到“三个一”:读书写字时与桌面保持距离1尺，身体与桌体之间保持间隔1拳，握笔指尖与笔尖保持距离1寸。

2.坚持每天正确认真地做眼保健操。

3.科学用眼，不在过强或过弱的光线下长时间近距离用眼，多看远处的景物与绿色植物，不用脏手揉眼睛。

4.合理安排作息时间，加强体育锻炼，多参加室外活动；

5. 减少近距离电子产品的使用。电子产品对视力的影响主要在于持续使用时间过长，持续、不间断的盯着屏幕长时间看，会让眼睛产生疲劳、干涩等症状。长期存在这些过度用眼症状又导致了近视的产生。

6.定期检查眼睛的健康状况，听从医生的指导，逐步矫正视力或防止近视加深。

我行动、我健康。为了光明的未来，保护眼睛从我做起、从现在做起，像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛，形成科学的用眼习惯，用明亮的眼睛观察世界、探索未知，让我们的视野更开阔，让我们的生命因健康而更精彩！